(Bagian kedua)
TRI SEMESTER PERTAMA
Seperti dalam cerita sebelumnya, bahwa kehamilanku pada
awalnya tidak aku ketahui karena aku pikir waktu itu aku kena mag atau masuk
angin saja. Karena curiga sudah 2 minggu lebih haid nggak datang, akhirnya aku
tes dengan test pack yang ternyata hasilnya positif. Singkat cerita, kami
melakukan konsultasi dan pemeriksaan kandungan ke dr. Zainul Arifin, SpOG.
PERIKSA PERTAMA (12
NOVEMBER 2012)
Sekitar setelah Isya’ (19.15) kami berangkat ke RSMG
(Rumah Sakit Muhammadiyah Gresik) dan dapat nomer antrian 19. Saat kami datang
ternyata dokternya belum datang. Karena masih lama, kami pun keluar dulu untuk
cari makan malam. Saat kami balik lagi ke RSMG, baru sampai pada nomer antrian
3. Tiba saatnya giliranku untuk cek awal yaitu timbang berat badan 48 kg, dan
tekanan darah 110/90.
Setelah bertemu SpOG-nya dan di USG, ternyata memang aku
hamil, janin sudah berusia 6 minggu 1hari (1,6 bulan). HPHT pada tanggal 26
September 2012. Menurut SpOG perkiraan kelahiran kalau menurut HPHT pada
tanggal 4 Juli 2013, menurut USG tanggal 7 Juli 2013.
Hasil USG : rahim terisi
janin, dan kondisi janin bagus.
Ini gambar janin 8 minggu (dari internet nih gambarnya...)
Ini gambar janin 8 minggu (dari internet nih gambarnya...)
Hari-hari setelah periksa pertama ini merupakan fase
terberat dalam kehamilanku di tri semester pertama, artinya banyak sekali
keluhan yang aku alami (yang memang keluhan khas orang hamil muda pada
umumnya), antara lain: mual dan muntah, masuk angin, mulut terasa asem, lambung
terasa penuh, sesak, lemes karena makan hanya bisa masuk sedikit sekali, tidak
tahan dengan bau dapur sehingga kalau lewat dapur mesti harus tutup hidung rapat-rapat
(padahal menurut orang rumah dapur nggak berbau apa-apa, alias biasa aja dan
tidak berbau. Aneeehhh kaaaannn.....
Setelah aku konsultasi
dan browsing, ada beberapa informasi yang aku dapat seputar keluhan yang aku
alami, yaitu :
- Mual dan Muntah (Morning sick)
Penyebabnya : peningkatan hormon (estrogen dan progesteron) yang diproduksi
oleh ovarium dalam tubuh pada awal kehamilan, HCG yang berguna untuk
mempertahankan kehamilan. Naiknya hormon menyebabkan meningkatnya asam lambung.
Selain itu, perubahan-perubahan hormon dan pembesaran rahim itu menyebabkan
gerakan usus terganggu (kemampuan usus melambat dalam mengosongkan isi perut)
sehingga menimbulkan rasa mual, muntah, rasa penuh pada lambung dan nyeri ulu
hati. Tubuh ibu hamil secara alami berupaya beradaptasi untuk mempersiapkan
kehadiran sang bayi dalam rahim.
Mual dan muntah biasanya lebih sering pada pagi hari karena pada pagi hari
kadar hormon kehamilan sedang tinggi-tingginya, tapi bisa juga seharian penuh.
Tips untuk mengurasi/mengatasi mual :
a.
makan dalam
porsi kecil
b.
memperbanyak
konsumsi karbohidrat
c.
makan dalam
keadaan hangat
d.
mengurangi
makanan berlemak dan berminyak (agar lambung tidak memproduksi asam yang
berlebihan)
e.
makan roti
atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur
f.
rajin makan dan
ngemil, jangan biarkan perut kosong terlalu lama
g.
minum air
jahe hangat
h.
hindari
makanan pedas dan berbumbu tajam
i.
menghirup
udara segar agar lebih banyak suplai oksigen ke otak.
j.
membaui aroma
segar seperti aroma lemon
Diantara tips-tips di atas hampir semua aku coba, tapi terkadang tidak
berhasil juga..... mualnya ndableg
niiiihh....
Kata SpOG juga makan tidak harus nasi (aku kalau melihat nasi jadi terasa
mau muntah, apalagi kalau sampai bau nasi langsung hooeekkksss....) sehingga
alternatifnya aku makan lontong meski hanya bisa 4 potong saja aku makan dengan
susah payah dan penuh perjuangan (lebaayyy aaahhh...).
- Pusing
Pusing saat hamil bisa terjadi karena peningkatan hormon dan kadar gula
dalam darah rendah. Selain itu juga bisa disebabkan oleh membesarnya rahim yang
menekan pembuluh darah.
Alhamdulillah, mulai
tanggal 9 Desember 2012 aku sudah mulai mau makan nasi meski masih sedikit.
PERIKSA KEDUA (11 DESEMBER 2012)
Untuk periksa kedua ini, aku tinggal daftar via telpon
saja. Karena aku telponnya sudah sore akhirnya dapat nomer antrian 28, jadi
perkiraan datang ke SpOG jam 21.00. Kami pun berangkat jam 20.30. Sesampainya
disana seperti biasa antri sampai jam 22.00.
Saat ini berat badanku turun 4 kg !!! (dari 48 kg menjadi
44 kg).
Hal ini sangat wajar
karena jumlah makanan yang bisa masuk berkurang drastis. Menurut SpOG kondisi
janin sehat, usia 10 minggu 3 hari.
Ini gambar janin usia 10 minggu
Ini gambar janin usia 10 minggu
Tekanan darah normal,
namun kali ini aku konsultasi tentang gusiku yang sering berdarah walau tidak
banyak banget sih darahnya, tapi karena hal ini tidak aku alami sebelum hamil
maka aku konsultasikan.
TENTANG GUSI BERDARAH
SAAT HAMIL
Dari hasil browsing penyebabnya adalah karena adanya
perubahan hormonal dan peningkatan aliran darah ke seluruh tubuh termasuk ke
area gusi sehingga jaringan di sekitar gusi lebih lunak dan lembut sehingga
bisa menyebabkan gusi berdarah (gingivitis gravidarum/pregnancy gravidarum) dan
warnanya menjadi lebih merah serta gusi membengkak.
Selain hormonal, penyebab utama radang gusi saat hamil
adalah bakteri plak. Plak juga dapat menyebabkan gigi berlubang.
Bakteri-bakteri yang berupa toksin dengan mudah masuk ke saluran genital
melalui pembuluh darah dan terjadilah infeksi bakteri. Infeksi ini menimbulkan
peradangan dalam saluran rahim dan pelebaran leher rahim sehingga bakteri yang
masuk lebih banyak dan akan terus berlanjut. Adanya intervensi bakteri selama
kehamilan akan menimbulkan gangguan dalam pematangan leher rahim, gangguan
pengaturan kontraksi rahim, gangguan
pengiriman nutrisi ke janin serta hormon yang mengatur kehamilan. Hal
tersebut bisa berakibat bayi lahir prematur dan berat badan bayi lahir rendah.
Aku masih bersyukur
karena gusi berdarah yang aku alami tidak parah dan tidak berlangsung lama.
Juga mulai tanggal 12 Desember 2012 sudah jarang mual, indera
penciumanku pun sudah mulai normal lagi. Namun terkadang kepala masih terasa
pusing dan sembelit serta produksi air ludah jadi berlebih (istilah jawa : umor)
Bisa minta no tlpnya dokter zainal ya
BalasHapusBisa minta no tlpnya dokter zainal?
BalasHapus