![]() |
johnsonsbaby.id |
Alhamdulillah anak
pertamaku, Kayla lahir dengan normal di Rumah Sakit Dr. Soedomo Trenggalek.
Dalam mengurus bayi tentu lebih banyak dibantu oleh ibu. Seperti layaknya
bayi-bayi yang ada di desa, para orangtua selalu menyarankan untuk memijatkan
bayi kepada dukun bayi. Di desa nggak ada baby
spa hihihi...
Tapi apa yang terjadi
ketika bayi Kayla dipijat oleh dukun bayi?
Ia menangis kejer (menangis tiada henti seperti
kesakitan gitu). Padahal kelihatannya hanya seperti diurut biasa. Tak tegalah
sebenarnya aku sebagai ibu melihatnya. Tapi ya bagaimana lagi, saat itu aku
masih “buta” untuk urusan pijat memijat bayi takutnya malah nggak tepat memijat
dan terjadi salah pijat. Atau merasa pijatannya kurang manjur untuk si bayi.
Nggak PD lah ceritanya...
Meski begitu memijatkan
bayi ke dukun bayi seperti suatu keharusan, apalagi kalau bayi sering rewel
dengan diagnosa pribadi kemungkinan bayi kecapekan atau kedlinges (kesleo), segera dibawalah bayi kecil ini ke dukun pijat.
Itu terus terjadi
sampai Kayla berusia dua tahun. Setiap kali kami mudik, seringnya dibawa ke
dukun pijat bayi langganan, yang kebetulan masih saudara jauh. Dan setiap kali
dipijat, dia pun nangis kejer meronta-ronta sampai aku dan ibu pun turut
memegangi. Kalau keingat masa itu, kasihan juga yaa. Dan bahkan, setelah
usianya lebih besar dia tidak mau kalau diajak berkunjung ke rumahnya saat
lebaran, ya Kayla pasti menolak karena takut dipijat.
Pengalaman anak pertama
dalam hal pijat bayi tak maulah aku ulang.
Delapan tahun kemudian, anak kedua pun lahir di Rumah Sakit Petrokimia
Gresik. Kali ini, karena merasa sudah punya “bekal” dan pengalaman merawat
bayi, tidak hijrah lagi ke kampung halaman. Tapi tetep ya ditungguin sama orang
tua selama seminggu lebih, dilanjut dengan ditungguin ibu mertua juga.
Baca juga :
WELLCOME TO THE WORLD, MY BABY
Tapi, dalam hal pijat
memijat si ibu ini (baca: aku) masih merasa belum “berani” memijat bayi
mungilnya sendiri, sehingga dibawalah bayi mungil itu ke Rumah Bersalin Rahmi
Dewi. Di sana ada layanan pijat bayi oleh tenaga yang berpengalaman.
Sebenarnya sudah
lumayan tahu bahwa begitu penting ibu bisa memijat bayinya sendiri. Tapi baru
berani memijat bayi sendiri setelah Athiyah berusia tiga bulan ke atas. Kalau
di bawah itu, masih takut, khawatir gimana-gimana sama bayi yang masih begitu
kecil.
Itu pun belajar sama
ibuku lebih dulu. Jadi aku dan ibuku belajar pijat bayi dari CD pijat bayi yang
kami dapat dari kado teman dan saudara yang tilik
bayi. Kalian pasti tahu lah, kado paket perlengkapan bayi dari Johnson’s
yang sudah melegenda itu. Dan jadi langganan untuk kado bayi karena praktis,
isinya lengkap dan pasti bermanfaat.
Ternyata dengan
mengikuti panduan pijat bayi dari Johnson’s bisa kami katakan berhasil.
Indikasinya bayi jadi bisa tidur dengan pulas, tidak rewel dan makan lebih
lahap. Tapi sayang nggak ada dokumentasi saat ibu atau saya memijat baby
Athiyah hahaha...
Memang benar ya dengan
memijat bayi sendiri ada kepuasan dari si ibu yang tidak bisa aku definisikan.
Seneng dan bahagia deh pokoknya bisa memijaat bayi sendiri. Kita juga bisa
mengukur kekuatan pijatan kita pada bayi sehingga bayi merasa nyaman dengan
sentuhan dan pijatan lembut ibu.
Ketika memijat pun kita
bisa mengajak bayi “ngobrol”, kita ajak tertawa bersama sambil memberikan
tatapan sayang padanya. Kebahagiaan yang tiada terkira melihat bayi juga
tersenyum dan tertawa merasakan sentuhan cinta dari ibunya.
Mungkin sebagian
ibu-ibu terutama ibu muda masih belum menyadari betapa pentingnya memijat bayi
sendiri dan lebih menyerahkan pada “ahlinya”, untuk yang tinggal di kota sudah
ada baby spa. Bisa jadi karena faktor gengsi yaa, lebih baik menyerahkan bayi
ke baby spa daripada memijat sendiri, kan keren tuh...
Atau bisa jadi karena
belum ada “kemampuan” dalam memijat bayi sendiri seperti kasus saya di atas.
Padahal banyak manfaat yang bisa didapat dari pijat bayi yang dilakukan oleh
ibunya sendiri. Dan pijat bayi itu bisa dipelajari. Bukan hal yang sulit bila
ada kemauan.
Mau tahu apa saja
manfaat pijat bayi?
Baca terus yaa...
10 MANFAAT PIJAT BAYI
- Pijat bayi sangat bermanfaat untuk tumbuh kembang bayi
- Meningkatkan sirkulasi darah dan kelancaran saluran pencernaan sehingga pijat bayi yang rutin dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan meningkatkan nafsu makannya.
- Efek nyaman yang dirasakan dari pijat bayi dapat meningkatkan hormon pertumbuhan, menekan hormon stres terutama saat bayi mengalamai kolik atau saat mereka sedang tumbuh gigi.
- Memperkuat bonding (kelekatan) antara ibu dan bayi. Dengan sentuhan cintanya saat melakukan pijat bayi, si ibu juga semakin percaya diri dalam pengasuhan bayi. Ibu akan semakin merasa bahagia, semakin mengenal bayinya lebih dalam dan dampaknya ASI pun semakin lancar. Anak pun merasa dekat dan diterima oleh ibunya.
- Sentuhan cinta saat pemijatan berpengaruh pada sistem syaraf. Otak bayi dapat berkembang dan bekerja lebih cepat karena stimulasi sensorik selama pemijatan.
- Memperlancar saluran pernafasan.
- Meningkatkan imunitas bayi dan kepadatan mineral tulang.
- Bayi memiliki mood yang baik dan makin ceria. Pijat bayi mengurangi kerewelan bayi.
- Bayi yang sering dipijat, cenderung lebih mudah bersosialisasi, cenderung melakukan kontak mata saat bertemu orang lain, senyum dan berbicara dengan ramah.
- Meningkatkan kualitas dan durasi tidur bayi.
KAPAN SAAT YANG TEPAT UNTUK PIJAT BAYI?
Pijat bayi dapat dimulai
sejak minggu pertama setelah bayi lahir. Periode sensitif reseptor panca indera
berada pada 20 hari pertama kehidupannya.Stimulasi yang sangat lengkap untuk
mengoptimalkan perkembangan panca inderanya adalah dengan melakukan pijat bayi.
Pijat bayi ini terus dilanjutkan terutama hingga bayi berusia enam bulan.
Lakukan pemijatan di
saat yang tepat seperti, setelah bayi bangun tidur. Hindari memijat bayi
setelah bayi baru makan/minum, saat rewel atau saat bayi sakit.
Pijat bayi melibatkan
bermacam-macam rangsangan, seperti stimulasi sentuhan cinta, gerak, urut,
kontak mata, bicara/bercerita/bernyanyi dengan bayi, dan pendengaran.
BAGAIMANA CARA MELAKUKAN PIJAT BAYI?
- Pijat bayi dilakukan saat kondisi bayi dalam keadaan sehat.
- Persiapkan tempat yang nyaman, alas yang empuk, serta kuku tangan ibu pendek.
- Pijat bayi dilakukan secara menyeluruh meliputi wajah, badan, tangan hingga ujung kaki.
- Hindari memijat bagian yang terlalu dekat dengan mata atau selaput lendir, ubun-ubun, ulu hati dan tulang belakang.
- Dilakukan dua kali sehari, terutama hingga bayi berusia enam bulan.
- Satu sesi pemijatan berlangsung sekitar 15-20 menit.
- Disarankan untuk menggunakan baby oil atau baby lotion yang tidak menimbulkan iritasi pada kulit bayi. Hindari memijat dengan menggunakan minyak telon.
LANGKAH-LANGKAH PIJAT BAYI
Metode pijat
bayi JOHNSON’S® ini telah melalui uji kelayakan oleh Ikatan
Dokter Anak Indonesia (IDAI) dan telah dijadikan pedoman pijat bayi oleh para
bidan se-Indonesia melalui pelatihan dari Ikatan Bidan Indonesia (IBI).
Berikut ini
langkah-langkah pijat bayi :
1. CARESS LOVE
Letakkan
kedua telapak tangan anda di atas dahi bayi dan pijat perlahan ke bawah
mengarah ke dagunya, seperti membuka buku.
2. RELAX
Pijat area
di atas alis, dari tengah ke samping menggunakan kedua ibu jari. Pijat
perlahan.
3. SMILE
Pijat secara
perlahan dengan membuat pola senyuman di atas bibir menggunakan ibu jari.
Lakukan hal yang sama pada bawah bibir
4. BUTTERFLY
Dengan kedua
telapak tangan yang diletakkan di tengah dada, gerakkan kedua telapak tangan ke
atas sampai di bawah leher. Kemudian ke samping dan kebawah kembali ke tengah,
tanpa mengangkat tangan.
5. CROSS/MENYILANG
Letakkan
kedua telapak tangan di kedua sudut tulang rusuk terbawah. Pijat menyilang dari
arah pinggang menuju bahu dan sebaliknya. Lakukan secara bergantian, kanan dan
kiri
6. “I”
Pijat lembut
dengan 3 ujung jari tangan membuat pola dari perut kiri atas bayi lurus ke
bawah, seperti membentuk huruf “I”
7. “L.O.V.E”
Buat garis
di atas perut dari kanan atas ke kiri atas bayi. Kemudian, lanjutkan dengan
membuat garis ke bawah perut membentuk huruf “L”.
8. “U”
Selesaikan
dengan membuat huruf “U” terbalik dari perut sebelah kanan bayi. Arahkan jari
Anda perlahan ke atas perut dan turun mengarah ke perut sebelah kirinya.
9.WALKING FINGERS
Tekan
seluruh bagian dinding perut dengan ujung jari telunjuk, jari tengah, dan jari
manis bergantian berjalan dari kanan ke kiri untuk mengeluarkan
gelembung-gelembung udara.
10. FINGER SHAKE
Goyang dan
tarik lembut setiap jarinya dari jempol hingga kelingking.
11. ROLLING
Gunakan
kedua telapak tangan untuk membuat gerakan seperti menggulung dari pangkal
lengan menuju pergelangan tangan.
12. MILKING
Pegang
tungkai bayi dengan kedua telapak tangan. Tangan kanan memegang tungkai atas
dan tangan kiri memegang tungkai bawah (seperti memegang tongkat kasti). Buat
gerakan seperti memerah secara berulang-ulang.
A. Milking India: gerakan memerah dari paha ke bawah lalu
B. Milking Swedia: gerakan memerah dari tungkai ke atas
A. Milking India: gerakan memerah dari paha ke bawah lalu
B. Milking Swedia: gerakan memerah dari tungkai ke atas
13. RELAX (KAKI)
Pegang kedua
pergelangan kaki bayi, silangkan ke atas sehingga mata kaki kanan luar bertemu
dengan mata kaki kiri dalam. Kembalikan posisi kaki pada posisi semula, gerakan
ini dilakukan dengan bergantian dan berulang-ulang.
14. SLIP (PIJATAN MELUNCUR)
Baringkan si
buah hati dengan posisi dada di bawah (tengkurap). Posisikan satu telapak
tangan Bunda, tegak lurus dengan tulang punggung bayi. Gerakkan telapak tangan
dengan lurus atas ke bawah, dari leher hingga bokong.
Untuk lebih jelasnya bisa silahkan klik PIJAT BAYI. Ada visualisasi/gambarnya untuk memudahkan untuk praktek pijat bayi.
JOHNSONS’S DAN PROGRAM SENTUHAN CINTA
Johnsons’s merupakan
perusahaan produk bayi yang sudah terkenal senatero jagad raya ini, memiliki
fokus terhadap perkembangan holistik anak.
Johnsons’s semakin memperkuat komitmennya dalam meningkatkan kualitas
hidup bayi. Ada hal-hal yang mendasari sikap Johnsons’s ini, yaitu:
- Berbagai penelitian menyebutkan bahwa periode emas atau 1000 hari pertama kehidupan (1000 HPK) merupakan periode penting bagi bayi karena pertumbuhan yang diperoleh dalam periode ini sangat berpengaruh pada perkembangan periode berikutnya, hingga bayi beranjak dewasa. Baca juga PERSEMBAHKAN GIZI TERBAIK UNTUK BUAH HATI DALAM PERIODE 1000 HPK
- Dalam periode emas ini diperlukan nutrisi yang cukup, afeksi melalui sentuhan cinta ibu melalui ritual pijat dan mandi bayi.
Maka dari itulah Johnsons’s
melaunching Program Sentuhan Cinta, yaitu sebuah program yang mendorong para
ibu di Indonesia untuk terus mendukung pentingnya sentuhan cinta ibu untuk
kesehatan dan perkembangan bayi, terutama selama periode emas.
Untuk mewujudkan
programnya itu, Johnsons’s bekerjasama dengan Habitat For Humanity untuk membangun pusat kesehatan anak
(Posyandu) di desa Randusongo, Gresik, Jawa Timur.
Nah, Johnsons’s juga
mengajak para ibu di seluruh Indonesia untuk ikut berperan serta dalam Program
Sentuhan Cinta dengan memberikan donasi melalui pembelian produk sebagai
berikut:
Membeli produk
Johnson’s di Alfamart atau Shopee senilai minimum Rp 25.000,-
Membeli Johnsons’s oil
125 ml atau Top-to-Toe Bath 400 ml atau Baby Lotion 200 ml di toko-toko lain
yang berpartisipasi dalam Program Sentuhan Cinta.
Dengan melakukan
pembelian produk di atas, para ibu secara otomasti menyumbangkan Rp 500,- (Lima
ratus rupiah) untuk membantu pembangunan sarana kesehatan ibu dan anak
(Posyandu) di Randusongo Gresik.
Selain ajakan berdonasi,
Johnsons’s melakukan roadshow edukasi
pelatihan pijat bayi di 15 kota di Indonesia bersama 22 orang Tim Edukasi
Profesional dari Johnsons’s. Tentu hal ini untuk memastikan bayi di Indonesia
mendapatkan perawatan yang terbaik sehingga dapat tumbuh dan berkembang secara
optimal.
Mau informasi lebih lengkap kaann...
Ayo kunjungi
Follow juga aku IG nya : @JohnsonsBaby_id
Facebook : @JohnsonsBabyIndonesia
Ini aku suka banget pijat bayi, gemes uwel-uwel kaki bayi yang kecil dan wangi banget pas pake baby oil juga. Nah kalau aku suka sambil main kak, jadi sambil cerita dongeng gitu dia ketawa-ketawa gemes banget
BalasHapusAku jadi teringat waktu Athiyah bayi dulu, seneeenngg banget rasanya saat memijat dia, apalagi kalau setelah pijat dia bisa relaks dan tidurnya lebih nyenyak, berasa berhasil memijat hihihi
HapusJadi ingat sekitar 4 tahun yang lalu rajin pijat bayi tiap sore dan malam karena anakku kolik :)
BalasHapusIya mba, Pijat bayi ini juga sangat membantu saat anak mengalami kolik
HapusAduh jadi kangen mijat bayi... Anak saya udah 1,5 tahun, jangankan pijat seluruh badan, pijat ilu pas lg sembelit aja enggak mau diem hihihi...
BalasHapusAnakku pas usia segitu juga sudah susah mbak dipijit, katanya geliiii...
HapusSeneng banget deh kemaren saya bisa ikutan pelatihan pijat bayi oleh Johnson's
BalasHapusJadi bisa praktek ama si bayi saya yang keenakan kalau dipijat sesudah mandi atau sebelum tidur.
pakai baby lotion Johnson's bikin acara pijatnya jadi lebih asyik :)
Benar Mba. Bayi atau balita yang siangnya dipijat itu tidurnya lebih nyenyak dan lelap. Beda dengan anak yang tidak dipijat sebelumnya, Jangankan kalau anak sakit badan, anak sehat pun terlihat gelisah. Itu baru salah satu dari sekian banyak manfaat pijat untuk anak ya. Senang sekali bisa nambah ilmu terkait pijat bayi di sini. Bisa nambah ilmu dan praktiknya.
BalasHapuswaktu anak-anak bayi juga sering pijat sendiri. Anak-anak jadi lebih nyenyak tidur malamnya.
BalasHapusManfaat yang sangat paling aku nikmati adalah untuk meningkatkan bonding antara Ibu dan anak. Masya Allah bahagianya melihat aenyum anak saat dipijat.. Membuat lebih banyak bersyukur karena sdh dikaruniai anak yang lucu ❤
BalasHapusJadi inget kata-kata mbaknya yang pas ngasih pelatihan pijat bayi waktu itu. Kalau ke dukun bayi itu, anak kalau dipijat tambah nangis bisa makin keras aja mijatnya. Padahal kalau di acara ini kemarin, tipsnya malah kita diminta menekan bola mata kita untuk tahu tekanan seperti apa yang bisa nyaman saat kita memijat bayi.
BalasHapusDari anak pertama dulu sebelum mandi selalu rutin pijitin pakai baby oil Johnsonbaby ini . Latihannya dari nonton VCD pijit bayinya Johnson. Dan memang benar setelah dipijat tidurnya jadi lebih nyenyak dan bisa menstimulasi otot otot bayi yang berguna bagi tumbuh kembangnya. Seperti memijat kakinya yang menstimulus otot kaki supaya mudah belajar berjalan.
BalasHapusPentingny bngt ini pijat utk bayi selain buat stimulus perkembangan nya juga menambh bounding tentunya
BalasHapusAnak-anakku waktu kecil rutin dipijat. Tapi sama bidan. Gak tahu aku caranya sih. Coba kalo tahu, bisa mijat sendiri. Dan manfaatnya memang kerasa. Anak-anak jadi pada nyenyak bobonya. Makannya pun jadi lahap.
BalasHapusKalau gini jadi pengen punya bayi lagi hehehe sayangnya kemarin nggak bisa ikut
BalasHapusanakku yang 7 tahun aja kalau lagi manja sambat capek pengen minta dipijitin mamanya
Waah seru belajar pijatnya pasti ilmunya lengkap nih :D
BalasHapusAku termasuk ibu2 yang selalu memijat anak mbak, dari kecil anak2ku BB rendah jd sama dokter disarankan buat sering2 dekat dan pijat. Memang alhamdulillah jdnya bondingnya kuat banget ma anak2 :D
Pijat bayi itu banyak banget yaa manfaatnya. Aku juga suka pakai Johnson terutama baby oil nya tuh udah legendaris banget. Haha. Tapi kalo anak keduaku kan udah 1.3 tahun masih ngaruh ga ya klo pakai metode pijat bayi gitu, soalnya sekarang mah udah susah dieeem hehe
BalasHapusAku pengen banget nih belajar pijat bayi kayak gini langsung sama ahlinya. Bisa bikin bonding antara anak dan ibu jadi lebih erat lagi ya bun.
BalasHapuswahh, ternyata manfaat pijat bayi bagus banget ya mba. sebenarnya udah lama aku pengen belajar pijat bayi, secara si kecil senang banget dipijat hihi. pas baca ini kudi dicoba nih step by stepnya
BalasHapusBantak juga yaaa stepnya. Asal bayi nyaman dan tenang, bisa dipraktekin semuanya hehehe
BalasHapusKita mesti bisa ya pijat bayi, jika blm bisa kita dapat beajar dari teman2 yg udah biasa. Saya jg blm paham nih mbak dgn cara yg baik dan benar soal pijat2 bayi.
BalasHapusSaya juga demen pijat anak pas bayi, apalagi lihat ekspresinya yang keenakan dipijit :D.
BalasHapusAwalnya sih saya bawa ke baby spa, dan muahal ternyata. Jadi pijat sendiri deh di rumah modal video yang direkam dari terapis di baby spa dan tutorial di youtube ^^
paling senang liat bayi yg tadinya rewel langsung tiba2 anteng setelah dipijat.. memang butuh trik pijat tertentu ya Mom agar anak nyaman sekaligus dan merasakan cinta melalui sentuhan ibunya :)
BalasHapus