MENCIPTAKAN AKTIVITAS SERU DAN BERMANFAAT BERSAMA KELUARGA DI BULAN RAMADHAN

Sudah dua setengah bulan wabah virus corona menyerang negeri tercinta. Virus ini begitu menakutkan karena persebarannya yang begitu cepat. Kondisi ini diperparah dengan perilaku sebagian masyarakat yang abai terhadap kebijakan pemerintah, seperti masih santai-santai di warung kopi, bergerombol dan tidak memakai masker. Kedisiplinan perilaku masyarakat sangat diperlukan agar virus corona tidak menular dengan cepat.

Kita semua prihatin atas kondisi ini. Berbagai upaya dilakukan oleh pemerintah dan dan berbagai elemen masyarakat untuk bahu membahu memutus persebaran virus ini agar kasus yang terjadi tidak semakin bertambah. Salah satu bentuk upayanya dengan diberlakukannya PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar) di beberapa provinsi dan kota besar di Indonesia.

Salah satu hal yang sangat tepat bisa dilakukan adalah tetap berada di rumah. Kegiatan positif selama Ramadan dan COVID19 tetap harus kita lakukan. Bekerja, belajar dan beribadah dari rumah. Memang ada beberapa pekerjaan yang tidak bisa dilakukan dari rumah, ini masih bisa dimaklumi. Tapi harus tetap memperhatikan protokol kesehatan yang telah ditetapkan dalam kondisi wabah seperti ini.

Mungkin tanpa kita sadari bahwa kondisi ini justru menciptakan keseimbangan dalam masyarakat untuk bekerja dan beraktivitas bersama keluarga secara simultan. Anak-anak pun lebih banyak waktu bersama orangtua mereka. Dan orangtua pun harus bisa menciptakan suasana yang menyenangkan dalam rumah.

Banyak aktivitas yang bisa dilakukan bersama keluarga tercinta. Apalagi saat ini umat Islam sedang menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan yang merupakan salah satu rukun Islam.

Sesuai himbauan dari pemerintah untuk Ramadhan tahun ini masyarakat diharapkan beribadah di rumah saja, seperti sholat lima waktu, sholat Jumat, sholat taraweh, tadarus dan ibadah yang lainnya. Hai ini sesuai dengan perintah agama Islam yaitu untuk selalu menjaga keselamatan diri dan orang lain. Jadi, dalam kondisi wabah atau pagebluk seperti sekarang tidak beribadah di masjid tidak akan menguarangi nilai pahalanya.

FAMILY TIME

Berkumpul bersama keluarga merupakan hal yang paling menyenangkan kecuali bila ada kasus-kasus tertentu yang menyebabkan kondisi keluarga kurang kondusif. Bagi kami, yang suami istri sama-sama bekerja, anak-anak sibuk dengan sekolahnya tentu ketika kami harus di rumah saja maka kami pun berpikir untuk memanfaatkan momen ini untuk meningkatkan kebersamaan dan bonding dalam keluarga.

Dengan harus stay at home kita bisa melakukan kegiatan bersama lebih intens. Biasanya di akhir pekan kita meluangkan waktu untuk family time, tapi kini Allah memberikan waktu dan kesempatan seluas-luasnya untuk menghabiskan waktu bersama keluarga.

Tapi meski begitu, sesekali ada juga dramanya. Misalnya perselisihan antar kakak-adik, males-malesan untuk beraktifitas atau mengulur-ulur waktu untuk mengerjakan tugas dari sekolah. Atau bisa jadi saat work from home si kecil minta perhatian terus.

Pertanyaan berikutnya adalah mau dan mampukah kita memanfaatkan waktu/kesempatan berharga ini? Atau semua itu akan berlalu begitu saja?

Apakah kita perlu merancang kegiatan family time dalam jangka waktu lama ini?

Dirancang tentu lebih baik meski tidak harus. Yang penting kegiatan family time selama bulan Ramadhan ini bermanfaat dan mengandung muatan ibadah.

7 MANFAAT FAMILY TIME

Ada beberapa manfaat family time yang perlu kita tahu agar kita bisa memaksimalkan dengan kegiatan-kegiatan yang bermanfaat

1.      Meningkatkan jalinan dan kualitas komunikasi dalam keluarga.

Dengan komunikasi yang baik, relasi orangtua (suami-istri) akan semakin harmonis. Kondisi ini membawa efek besar pada hubungan oarangtua-anak. Anak akan belajar dari orangtua mereka cara berkomunikasi yang baik. Dengan komunikasi yang baik diharapkan terjalin interaksi yang berkualitas dalam keluarga sehingga memperkuat ikatan/bonding dalam keluarga.

2.      Kondisi psikologis yang lebih sehat.

Momen bersama keluarga tentu akan dihiasi dengan berbagai kelucuan si kecil, tingkah polahnya yang bikin gemes. Semua itu tentu dapat membuat anggota keluarga tertawa lepas, mengurangi stres dan dapat meningkatkan imunitas tubuh.

3.      Sarana untuk mengajarkan hal baik pada anak.

Anak akan lebih mudah meniru apa yang dilihat daripada apa yang didengar. Untuk itu orangtua harus menjadi tauladan/role model yang baik bagi anak-anak. Dengan memanfaatkan family time  ini orangtua memiliki banyak kesempatan untuk mengajarkan hal-hal baik.

4.      Meningkatkan self esteem anak

Anak akan merasa diperhatikan dan dicintai oleh orang tuanya. Waktu luang yang dimiliki bersama dan dimanfaatkan dengan baik akan membuat anak merasa mendapat perhatian, kehadirannya dihargai sehingga mereka akan lebih percaya diri serta mampu menghargai dirinya dan orang lain.

5.      Tempat untuk mengutarakan perasaan

Waktu yang dimiliki bersama saat family time inimenjadi ajang yang luasbagi anak untuk sharing apapun yang dirasakan. Keterbukaan orangtua menjadi syaratnya. Dengarkan anak dengan penuh perhatian (bukan sambil lalu) segala keluh kesahnya. Dengarkan pula cerita-ceritanya yang mungkin bagi orangtua tidak penting.

6.      Meningkatkan kemampuan bersosialisasi

Family time yang efektif akan menciptakan suasana gayeng dan penuh dengan keakraban. Anak-anak bebas mengungkapkan apa yang dirasakan, berlatih berkomunikasi yang baik sehingga nantinya mereka tak mengalami kesulitan saat bersosialisasi dengan lingkungan yang lebih luas.

7.      Menciptakan kenangan yang indah

Kebersamaan, keceriaan dan saling belajar saat family time tentu akan terpatri dalam ingatan. Memori yang indah ini diharapkan bisa menjadi sarana untuk berlatih dalam menciptakan kondisi keluarga yang penuh kehangatan di saat mereka dewasa.

Kegiatan positif selama Ramadan dan COVID19

Ada beberapa kegiatan seru yang bermanfaat untuk mengisi hari-hari di bulan Ramadhan agar waktu yang kita miliki berisi dengan kegiatan-kegiatan yang berkualitas sehingga bonding dalam keluarga semakin kuat dan pundi-pundi pahala pun insya Allah bisa kita raih , yaitu:

1.   Berbuka dan makan sahur bersama

Di hari-hari biasa karena kesibukan mungkin jarang bisa makan bersama. Namun disaat Ramadhan ini bisa dipastikan akan sering makan bersama apalagi di tengah kondisi pandemi seperti ini tidak memungkinkan untuk bukber bersama teman-teman.

2.   Sholat wajib dan tarawih bersama

Sholat berjamaah di rumah sudah pasti dapat mempererat hubungan dalam keluarga dan mendapatkan keutamaan pahala hingga 27 derajat.

3.   Tadarus Al Qur’an bersama

Bulan Ramadhan merupakan moment yang sangat penting untuk menggairahkan dalam membaca Al Qur’an. Dengan tadarus bersama, bisa saling mengoreksi kesalahan dalam membaca dan memahami kandungan ilmu dalam Al Qur’an.

4.   Memasak bersama dan membuat kue lebaran

Selain membunuh kebosanan selama di rumah saja, memasak menu favorit atau memasak menu baru menjadi salah satu alternatif kegiatan yang menyenangkan. Dengan melibatkan anak-anak untuk membantu saat proses memasak ini juga membuat mereka merasa dihargai walau hanya sebatas mengupas bawang putih.

5.   Membersihkan rumah

Kebersihan adalah sebagian daripada iman. Untuk itu kebersihan rumah juga harus dijaga sehingga rumah terasa nyaman. Membersihkan rumah akan semakin menyenangkan dan akan terasa ringan bila dilakukan bersama-sama. Untuk itu pembagian tugas bisa dilakukan. Ada yang menyapu, mengepel, membersihkan kaca atau yang lainnya.

6.   Membuat kreasi DIY, menggambar atau melukis bersama anak

Anak-anak akan senang bila diajak membuat kreasi. Kita bisa melihat panduan di berbagai media sosial. Bahkan anak-anak biasanya mempunyai ide kreatif sendiri untuk membuat karyanya. Ini juga langkah ampuh untuk membunuh kebosanan selama di rumah saja. Bisa juga dengan membuat video ucapan selamat hari raya untuk keluarga dan handai taulan karena tahun ini kita semua tidak bisa mudik dan datang bersilaturahmi seperti hari raya sebelumnya.

7.   Berolahraga

Menjaga kesehatan haruslah menjadi perhatian kita, agar tubuh kita memiliki imunitas yang baik sehingga tidak mudah terserang virus. Selain makan makanan bergizi, mengkonsumsi vitamin, tentunya olahraga sangat dianjurkan. Kita tetap bisa berolahraga saat puasa, tentu dengan jenis olahraga ringan seperti stretching atau workout dalam ruangan. Kita bisa melihat berbagai panduannya di youtube. Bagaimanapun juga berolahraga tidak bisa ngasal ya, tetap harus berdasar ilmu agar olahraga yang kita lakukan berdampak positif pada kesehatan tubuh kita.

Kolaborasi FWD Life bersama SOS Children’s Villages

Oh ya, sudah pada tahu belum kalau FWD Life juga menyediakan cara yang sangat menarik. Mau tau aja atau mau tahu banget nih?

Kali ini Kolaborasi FWD Life bersama SOS Children’s Villages bertujuan untuk membantu anak-anak yang telah atau beresiko kehilangan pengasuhan orangtua. Di Indonesia, ada lebih dari 5.500 anak asuh dan dampingan SOS Children’s Villages, sebagian berasal dari 2.400 keluarga rentan.

Diperkirakan satu keluarga memerlukan dana Rp 1 juta tiap bulan untuk memenuhi kebutuhan dasar mereka seperti makanan dan kebersihan.

FWD Life sangat concern dengan hal ini dan ingin memastikan bahwa setiap anak yang terdampak oleh kondisi ini terus mendapatkan hak-hak mereka melalu program bantuan langsung dan donasi.

FWD Life memiliki inisiatif untuk melakukan penggalangan dana melalui tantangan olahraga virtual yang menyenangkan. Hasil kegiatan para peserta akan dikonversi menjadi donasi. Acara ini berlangsung hingga 31 Mei. Siapa saja bisa ikut serta dalam upaya penggalangan dana dan mendaftarkan diri untuk mengikuti tantangan olahraga virtual.

Adapun biaya pendaftarannya sebesar Rp 200.000,- ini sudah termasuk jersey beserta biaya pengiriman dan sisanya akan didonasikan. Donasi yang terkumpul hasilnya akan diberikan kepada anak-anak dan keluarga terdampak yang berada di bawah naungan SOS Children’s Villages.

Jika hanya ingin berdonasi, bisa langsung mengakses www.kitabisa.com/berbagibarengFWD

Bersama keluarga kita bisa mengisi Ramadhan kali ini dengan kegiatan yang positif dan bermanfaat sehingga nilai keberkahan Ramadhan akan kita dapatkan. Di bulan suci ini merupakan waktu terbaik untuk membantu dan peduli sesama dengan berinfak, bershodaqoh maupun berbagi bareng FWD.

FWD Life memiliki aplikasi FWD MAX yang memberikan promo atau diskon untuk memudahkan kita dalam mencoba tantangan baru. FWD MAX dapat diunduh di Play Store atau Apple Store. Informasi selengkapnya bisa dilihat di website www.fwd.co.id

Mari kita jadikan momen istimewa di bulan Ramadhan ini menjadi momen yang berkesan dan penuh dengan keberkahan.